Coaching

Individuelle Begleitung mit achtsamkeits­­basierten Methoden

Manche Themen lassen sich am besten im 1:1-Setting bearbeiten. In einem vertrauensvollen Rahmen kann so alles zur Sprache kommen, was in Gruppen keinen Raum bekommt. Dabei erleben es viele Führungskräfte bereits als äußerst hilfreich, einfach einen geschützten Raum und die nötige Zeit zu haben, um ihr Führungsverhalten und damit verbundene Herausforderungen zu reflektieren.

Mögliche Themen im individuellen Führungscoaching sind:

Neue Führungsrolle

Vom Teammitglied zur Führungskraft oder von operativen zu strategischen Führungsaufgaben – jede neue Führungsrolle kommt mit ihren ganz eigenen Herausforderungen.

Karriereplanung

Was sollen oder können die nächsten Schritte auf dem persönlichen Karriereweg sein? Wie lassen sich individuelle Stärken, Leidenschaften und Möglichkeiten verbinden?

(Rollen-)Konflikte

Experte, Manager, Coach – alles in einer Person. Die Anforderungen an moderne Führungskräfte sind nicht nur vielfältig, sondern oft auch widersprüchlich.

Mein Angebot für Dich

Ich biete Dir einen geschützten und urteilsfreien Raum, um Deine individuellen Führungsthemen im Licht der Achtsamkeit zu bearbeiten. Auf Basis eines ausführlichen Erstgesprächs erarbeite ich für Dich ein maßgeschneidertes Vorgehen, das sich in Dauer und Umfang an Deine Möglichkeiten anpassen lässt. Im Coaching selbst verbinde ich Achtsamkeitspraxis, geleitete Reflexionen und etablierte psychologische Modelle, um nicht nur an der Oberfläche zu kratzen, sondern zum Kern Deiner Themen vorzudringen.